都說寶寶是媽媽身上掉下的肉，十個月的骨肉相連，一朝分離，可想而知對新媽媽的沖擊有多大。寶寶的喜怒哀樂，一舉一動無時無刻不讓準媽媽牽腸掛肚。

　　準媽媽在經(jīng)過了漫長而又小心翼翼的妊娠期，經(jīng)過了痛苦的分娩終于成功晉升為新媽媽。但這卻不是萬事OK的開始。角色的突然轉(zhuǎn)換、寶寶的哭鬧、家人關(guān)注度的轉(zhuǎn)移……很多因素致使新媽媽一時難以接受生活的重大轉(zhuǎn)變，出現(xiàn)產(chǎn)后情緒低落。但要知道，產(chǎn)后情緒低落不等于產(chǎn)后抑郁癥。

        【重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科專家?guī)湍鷧^(qū)分，您是患有產(chǎn)后情緒低落還是產(chǎn)后抑郁】

　　產(chǎn)后抑郁癥的治療方法

　　多數(shù)產(chǎn)后抑郁癥患者經(jīng)過治療或適當干預(yù)后會有較好的預(yù)后，對孩子不會造成嚴重的不良影響。目前，治療產(chǎn)后抑郁癥的主要方法：

　　1.在分娩前要防止局部或全身感染；

　　2.盡量避免不良生活壓力或者負面事件對產(chǎn)婦的刺激；

　　3.對抑郁癥狀明顯，尤其是有自殺傾向的病人要到精神衛(wèi)生機構(gòu)進行抗抑郁藥物治療或者住院治療；

　　4.心理支持，對產(chǎn)婦尤其是初產(chǎn)婦，要利用母親、婆婆、醫(yī)護人員的育兒知識，使她在心理、育兒能力等方面得到支持；

　　5.使產(chǎn)婦認識到產(chǎn)后抑郁癥不會給自己或嬰兒帶來嚴重的不良后果，以減輕其心理壓力；

　　6.心理治療，對輕度癥狀患者可以進行心理治療。

　　以上就是關(guān)于“產(chǎn)后抑郁”的相關(guān)介紹。重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院醫(yī)生提示，很多新媽媽會出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁和心情低落的表現(xiàn)，只要調(diào)節(jié)適當，就能及時走出產(chǎn)后情緒的低落期。更多快速解除產(chǎn)后抑郁的相關(guān)知識，>>>點擊咨詢在線醫(yī)生吧。