坐母嬰護理時在飲食進補上容易有哪些誤區(qū)?新媽媽在生產(chǎn)之后，需要足夠的營養(yǎng)來補償分娩時的體力消耗，同時還要保證足夠的營養(yǎng)來分泌乳汁喂哺嬰兒。然而，很多新媽媽在坐母嬰護理時也存在不少飲食上的誤區(qū)。那么，坐母嬰護理時在飲食進補上容易有哪些誤區(qū)呢?下面一起來看看重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院專家的介紹。

坐母嬰護理時在飲食進補上容易有哪些誤區(qū)?

誤區(qū)一：盲目進補

有些家庭，自從寶寶一出生，就開始給產(chǎn)婦喝湯，急著催乳。殊不知，如果一味給產(chǎn)婦喝湯，乳汁分泌過多則易造成乳汁淤滯，使乳房出現(xiàn)脹痛。還有人認(rèn)為，產(chǎn)婦喝湯應(yīng)該越濃越好，油越多越好，因此讓產(chǎn)婦喝含大量脂肪的豬腳湯、排骨湯、老母雞湯等。實際上，產(chǎn)婦如果攝入過多脂肪，容易發(fā)胖，同時乳汁中的脂肪含量增加，容易使消化功能不完備的寶寶出現(xiàn)腹瀉。

值得提倡的是，產(chǎn)后頭兩天，可吃一些易消化、不油膩的食物，促進乳汁分泌。產(chǎn)后3~4天不要喝過多的湯，避免乳房乳汁過度淤脹，3~4天后可喝用雞、魚、蛋、肉煮成的湯。

誤區(qū)二：禁吃蔬果

有些觀念認(rèn)為，坐母嬰護理期間不能吃如冰激凌、涼拌菜等容易影響消化功能生冷食品，甚至包括蔬菜、水果。生冷食物，不利惡露排出，產(chǎn)婦確實不宜吃，但適當(dāng)吃些新鮮的蔬菜和水果是必須的，這樣能保證營養(yǎng)均衡，同時使排便通暢。

>>> 如果您有什么疑問，點擊在線咨詢專家<<<

誤區(qū)三：濫吃活血食物

很多產(chǎn)婦習(xí)慣吃紅糖水，因為紅糖利于促進淤血排出和子宮復(fù)原。但食用紅糖應(yīng)該在產(chǎn)后7~10天內(nèi)，因10天后惡露逐漸減少，子宮收縮也逐漸恢復(fù)正常，如果無限制地食用紅糖，紅糖的活血作用會使惡露血量增多，造成產(chǎn)婦繼續(xù)失血，導(dǎo)致慢性失血性貧血，所以不能長時間食用紅糖。

安琪兒母嬰護理會所，擺脫傳統(tǒng)的束縛，坐出新時代的健康新母嬰護理

★專業(yè)的母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)：

通過對女性產(chǎn)后開乳、乳汁不足、乳管不通、乳腺炎等進行調(diào)理以及對正確母乳喂養(yǎng)姿勢、母乳喂養(yǎng)注意事項、母乳喂養(yǎng)忌口食物、母乳喂養(yǎng)禁忌等進行指導(dǎo)，來幫助產(chǎn)后女性順利母乳喂養(yǎng)。

★科學(xué)的配置營養(yǎng)餐：

在專業(yè)婦、產(chǎn)、兒、營養(yǎng)等學(xué)科醫(yī)生的悉心指導(dǎo)下，全部食材皆新鮮采購，針對準(zhǔn)媽媽個體差異，量身定制的個性營養(yǎng)膳食調(diào)理方案。

★產(chǎn)后的完美康復(fù)：

產(chǎn)后康復(fù)中心，環(huán)境舒適、意大利先進設(shè)備，提供產(chǎn)后瑜伽課、子宮復(fù)舊、產(chǎn)后盆底康復(fù)、體質(zhì)調(diào)理、產(chǎn)后胸部保養(yǎng)、修復(fù)妊娠紋和疤痕等產(chǎn)后康復(fù)服務(wù)。針對不同生理時期的個體差異和需求，定制個性化產(chǎn)后修復(fù)方案，使新媽媽更健康、更美麗。

★高端的母嬰護理課程：

產(chǎn)后準(zhǔn)媽媽不僅可以得到一體化舒適的照護，享受溫馨的母嬰護理服務(wù)，安琪兒還為新媽媽提供專業(yè)母嬰護理課程，課程內(nèi)容由醫(yī)生專業(yè)教授育兒知識、新生兒的護理知識等讓寶寶能夠更加健康快樂的成長。

★新生兒的貼心護理：

專業(yè)細心的呵護能夠使寶寶健康快樂的成長，并贏在起跑線上，安琪兒提供每日為嬰兒沐浴，身體、臀部、皮膚的護理。并設(shè)嬰兒游泳SPA館，設(shè)施設(shè)備齊全，在專業(yè)人員的看護下，使寶寶在出生后即可進行水中早期健康保健活動。刺激寶寶的視覺、嗅覺、觸覺，尤其是平衡覺。

重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院溫馨提示：女人生完孩子后如果不注意坐好母嬰護理，則很容易落下母嬰護理病，所以產(chǎn)后女性要對自己的身體健康引起重視。以上就是文章的全部內(nèi)容了，如果您還想了解更多，可以點擊在線咨詢，我們將會為您解答詳情。