對大多數(shù)第一次生寶寶的媽媽來說,
順產(chǎn)給人的感覺really疼痛難忍,很多媽媽甚至想干脆一刀剖了算了。
其實,有些方法可以讓順產(chǎn)不那么難受,
作為孕媽,并且想要順產(chǎn)的你,
是否知道這些方法呢?
10月14日上午,安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院孕教課程開課,
講述讓順產(chǎn)變得舒適的那些“秘訣”,
山城的陰雨天氣,
阻擋不住孕媽心中的熱情和求知欲,
近30位孕媽準(zhǔn)爸前來學(xué)習(xí)……
想讓順產(chǎn)的疼痛少一些,
其中一個秘訣就是分娩鎮(zhèn)痛。
分娩鎮(zhèn)痛就是俗稱的“無痛分娩”,
有了分娩鎮(zhèn)痛,
孕媽不再疼痛難忍,產(chǎn)程更舒適。
10點,安琪兒麻醉科副主任、資深麻醉醫(yī)師鄭勇開講“分娩鎮(zhèn)痛”。
?鄭勇主治醫(yī)師
重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院麻醉科副主任
專業(yè)特長:危重產(chǎn)科麻醉,新生兒急救,圍術(shù)期疼痛治療、神經(jīng)外科麻醉,心血管手術(shù)麻醉等。
所有孕媽都適合分娩鎮(zhèn)痛嗎?
什么時候?qū)嵤┓置滏?zhèn)痛最佳?
分娩鎮(zhèn)痛具體如何操作?
它能將疼痛降低多少?
……
孕媽們關(guān)心的問題,在鄭勇醫(yī)師專業(yè)的介紹中得到解答。
?鄭勇醫(yī)師講解分娩鎮(zhèn)痛的相關(guān)事項
?鄭勇醫(yī)師解答孕媽疑惑
想要順產(chǎn)順利,
產(chǎn)力不能少。
孕期瑜伽練習(xí)不僅能改善孕媽孕期體質(zhì)的不適,
還能促進(jìn)溫柔自然分娩。
11點,安琪兒生命能瑜伽音樂導(dǎo)樂胎教專家羅睿老師,
帶領(lǐng)孕媽冥想,進(jìn)入瑜伽的空靈世界,
指導(dǎo)孕媽進(jìn)行助娩瑜伽練習(xí)。
?羅睿梵文名:Ratna
全國著名女性全程療愈瑜伽導(dǎo)師
安琪兒生命能助娩呼吸法創(chuàng)始人
安琪兒生命能瑜伽音樂導(dǎo)樂胎教專家
專業(yè)特長:孕產(chǎn)醫(yī)療瑜伽•孕期生命能胎教、溫柔導(dǎo)樂分娩與分娩瑜伽、產(chǎn)后階段康復(fù)瑜伽、產(chǎn)后形體管理瑜加、女性婦科理療瑜伽等。
?孕媽媽在羅睿老師的帶領(lǐng)下,隨著音樂進(jìn)入冥想狀態(tài)。
?孕媽們舒展著身體,
羅睿老師指導(dǎo)孕媽們找尋著最有利分娩的姿勢。
面對順產(chǎn)的困難,孕媽媽不是毫無辦法的。
在孕期做好充足的身體準(zhǔn)備和心理準(zhǔn)備,
順產(chǎn)并沒有那么可怕。
來參加這堂孕教課程的媽媽們表示,
“這一課的學(xué)習(xí),至少讓我心里有底了。
如果生產(chǎn)時遇到疼痛難忍的情況,
也不會那么地手足無措了!”
在輕松的氛圍中,孕媽們結(jié)束了課程的學(xué)習(xí)。
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