子宮內膜異位癥患者可在每次大姨媽來的時候出現(xiàn)血量增加以及夾雜著大量血塊的癥狀，這些都是子宮內膜異位癥比較明顯的癥狀，如果不及時到醫(yī)院治療，嚴重時還可能會導致不孕癥。下面就一起了解一下。

重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院婦科中心醫(yī)師說，簡單來說，子宮內膜異位就是子宮內膜組織沒有長在子宮腔，而是出現(xiàn)在了子宮外的，又因此影響荷爾蒙的生長變化，讓脫落的組織無法順利排出，一旦出現(xiàn)子宮內膜異位癥后對女性身體會產(chǎn)生很多影響。

那么，得了子宮內膜異位癥后在飲食上有什么需要注意的地方呢?

重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院婦科中心醫(yī)師說，患者在飲食方面也要特別注意，建議減少攝取以下食物：

1、生冷食物

包含冰飲、冰品、涼性的生菜沙拉、苦瓜、西瓜、哈蜜瓜、仙草茶、橘子、柚子等。

2、油炸食物

炸物當中的豐富的動物油脂，含有大量omega-6脂肪酸，會讓身體制造更多女性荷爾蒙，增加經(jīng)痛的機會。

3、咖啡

咖啡絕對要少喝，因為咖啡因會加劇子宮經(jīng)攣，尤其是計畫懷孕的人，咖啡是能不喝就不喝。

4、甜食

糖分的攝取也要減少，因為糖容易影響情緒變化，間接也會影響經(jīng)痛。

溫馨提示：除了要注意避免上述食物的攝入之外，建議在平時的生活中可以多補充粗纖維、富含維他命B的食物，比如：菠菜、豆類、牛肉、豬肝等，也別忘了鈣質的攝取，還要盡量多多運動，才能增強體質，促進身體的恢復。