多數(shù)朋友都看過“爸爸去哪兒”，面對不喜歡吃飯的寶寶，新手爸媽們也會像電視里的明星爸爸那樣“一臉茫然”。面對美食，很多小孩還會各種哭鬧，家長朋友們，您招架得住嗎?

這些“熊孩子”讓家長們傷透了腦筋。要怎么做才能讓寶寶乖乖吃飯呢?就讓重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院的兒?？漆t(yī)師來為您支招吧。

重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院兒?？漆t(yī)師說，小孩子對世界總是充滿好奇，所以很多小孩子都喜歡模仿身邊的一些行為，對于父母的一舉一動也很想跟著做。所以我們在為寶寶準(zhǔn)備食物的時候，可以將食物的外形烹飪的色彩豐富一點(diǎn)、形狀萌一點(diǎn)，外形多樣化一點(diǎn)。這樣寶寶看見后產(chǎn)生興趣，自然而然就想吃。其次，在給寶寶選擇餐具也有一定的講究，盡量選擇一些外形較卡通的餐具，增加樂趣。

對于寶寶吃飯，安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院的醫(yī)師給出了以下幾點(diǎn)建議。

一、讓寶寶練習(xí)自己吃飯

很多家長喜歡一直給寶寶喂飯，如果一直給寶寶喂飯，而不讓寶寶自己學(xué)會吃，時間久了會讓寶寶產(chǎn)生依賴性，不愿意自己吃飯。建議家長在寶寶10個月到1歲時，就可以適當(dāng)讓寶寶練習(xí)自己吃飯了，最先可以讓寶寶自己用手抓取食物，然后逐漸的教寶寶學(xué)會使用餐具，并且要多給寶寶鼓勵，少些責(zé)怪。

二、按時用餐

這一點(diǎn)很重要，一定要讓寶寶養(yǎng)成按時吃飯的好習(xí)慣，不要隨意增餐或減餐，這樣寶寶到點(diǎn)就想吃飯，而且飯前也不要讓寶寶吃任何零食，這樣才能保證寶寶吃正餐時候的好胃口。

三、寶寶也要定點(diǎn)用餐

部分家長喂寶寶的時候沒有分地點(diǎn)，只要寶寶喊餓，任何時候任何地方都會喂寶寶，這樣會造成寶寶養(yǎng)成一些不好的習(xí)慣。喂寶寶吃飯的地點(diǎn)固定，父母可以把喂寶寶的地方選擇在餐桌旁邊，可以讓寶寶看看大人們是怎么吃飯的。

四、每頓吃多少寶寶自己定

由于寶寶的身體處于發(fā)育階段，家長在搭配食物的時候，應(yīng)該根據(jù)寶寶自己具體的食量來定，不要強(qiáng)迫寶寶吃太多，但注意不要浪費(fèi)食物，以免養(yǎng)成寶寶挑食的壞毛病。

上述內(nèi)容就是重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院兒保醫(yī)師為大家介紹的一些能讓寶寶乖乖吃飯的建議，如果您還想了解更多的一些相關(guān)知識，可以點(diǎn)擊上面的在線咨詢，和醫(yī)生進(jìn)行“一對一”的交流，詳情可以來我院與醫(yī)生面談。