孕吐嚴重怎么辦，有什么緩解方法？懷孕初期，許多準媽媽都會受到孕吐的困擾，雖然孕吐是正?，F(xiàn)象，但是部分孕婦妊娠反應劇烈，嘔吐很厲害，且嚴重影響到進食就會使孕婦營養(yǎng)跟不上。而且大部分的準媽媽要在懷孕3個月以后這種癥狀才會得到緩解，也有極少的準媽媽會一直吐到生產(chǎn)。那么，懷孕嘔吐厲害到底該怎么辦呢？有什么方法可以緩解嗎？下面就請
重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院專家為大家解答。
什么時候會孕吐？
孕吐一般出現(xiàn)在懷孕的第5周，在孕14周會消失，一般為孕前三個月，有的可能需要的時間較長。但有些孕媽可能整個孕期都會有，孕吐時間長短與孕媽個人的體質有關。孕吐持續(xù)時間長。
孕吐嚴重有哪些影響？
1、嘔吐滴水不進，易引起孕婦酸中毒：孕吐特別厲害，吐得滴水不進，有可能會導致孕婦代謝紊亂酸中毒及電解質平衡失調或肝功能異常等，影響胎兒生長發(fā)育，需立即住院治療。
2、導致孕婦營養(yǎng)不良，早產(chǎn)、低體重兒幾率增加：長期嚴重嘔吐，會造成孕婦營養(yǎng)不良，如能量、蛋白質、脂類的攝入不足，出現(xiàn)早產(chǎn)、低體重兒幾率的增加。
3、易引起體內微量營養(yǎng)素缺乏，增加胎兒致畸風險：長期嚴重嘔吐，會引起孕婦體內微量營養(yǎng)素缺乏，增加致畸風險。如葉酸攝入不足，容易出現(xiàn)胎盤早剝；碘缺乏會引起胎兒發(fā)育遲緩
4、導致血液中酮體增加，影響胎兒發(fā)育：嘔吐嚴重，會造成脂肪被分解，使得血液中酮體增加，影響胎兒發(fā)育，甚至畸形。
孕吐厲害怎么辦？
重慶安琪兒專家溫馨提示：如果準媽媽孕吐很厲害的話，可以采用以下方法來緩解孕吐，一般情況下，不建議采用用藥治療孕吐。
一、少吃多餐：準媽媽孕吐厲害，吃什么吐什么，建議食用富含營養(yǎng)、清淡可口、容易消化的食物，少吃多餐，不妨將一日三次也改成一日五餐或六餐，每次少吃一點，孕吐情況會緩解很多。
二、多吃水果：有些水果可以有效緩解孕吐反應，比如蘋果、西瓜、芒果等你不妨也試試看。
三、多喝水：吸收足夠的水分才能避免因嘔吐造成的脫水。準媽媽們可以選擇一些鮮榨果汁、檸檬水或酸性飲料，有助于平息反胃的情況，也會減少孕吐的次數(shù)。但要注意飲用的時間，最好在餐前半小時或餐后半小時，不要在進餐的同時喝飲料，也不要一次性喝很多水，應該小小口的喝，以防因一口氣喝過多的水，引起胃脹。
四、夜里飲食小零食：晚間如果有嘔吐現(xiàn)象，可以吃點小零食，在床頭放點餅干等簡單的小零食。當你醒來后，可以先吃上幾片餅干，然后，休息20～30分鐘，再起床。如果你半夜醒來感到惡心，你也可以吃點餅干來緩解一下。
五、避免高脂肪：避免吃高脂肪的食物，因為它們需要更長的時間，才能消化。避免吃油膩、辛辣、酸味和油炸的食物，這些食物會刺激你已經(jīng)變得脆弱的消化系統(tǒng)。
愛心小貼士：不管是懷孕嘔吐輕微或懷孕嘔吐厲害都應該保持適量進食和飲水，不僅是為了自己的健康也是為了寶寶的正常發(fā)育，另外可以適當補充維生素，平時適當運動，常做足底按摩可緩解妊娠嘔吐，保持開朗的心情都有助于緩解懷孕嘔吐厲害的情況。如果吐的十分嚴重，已經(jīng)影響到孕媽的身體，就需要及時去醫(yī)院就醫(yī)，聽從醫(yī)生的建議了！
孕早期不該是準媽媽一個人的戰(zhàn)斗！
安琪兒率先引入英國的完善流程，結合中國孕媽媽的身心特點，建立了一整套專業(yè)的孕早期評估、診療體系，采用醫(yī)生指導、專家會診、現(xiàn)場分析等多渠道分析，最終得出精準的評估結果；安琪兒產(chǎn)科門診主任雷雪表示：“我們對媽媽孕早期的關注，并非是為了給孕媽們更多的醫(yī)療干涉，恰恰相反，我們是為了用專業(yè)的醫(yī)療最大程度地，守護媽媽的健康和寶寶的自然生長。”
