鈣是胎兒發(fā)育必不可少的微量元素，胎兒只有從準媽媽那里獲取營養(yǎng)，當準媽媽缺鈣時，寶寶自然就得不到充足的鈣元素，準媽媽怎么知道自己是否缺鈣呢，缺鈣會有哪些癥狀？
1、小腿抽筋
一般在懷孕5個月時就可出現(xiàn)，準媽媽缺鈣主要表現(xiàn)為夜間熟睡時出現(xiàn)小腿抽筋，但是需注意的是，有些孕婦雖然體內缺鈣，卻沒有表現(xiàn)為小腿抽筋，容易忽視補鈣。
2、牙齒松動
鈣是構成人體骨骼和牙齒硬組織的主要元素，缺鈣能造成牙齒琺瑯質發(fā)育異常，抗齲能力降低，硬組織結構疏松，如果孕媽咪感覺牙齒松動，可能是缺鈣了。
缺鈣對胎兒有什么危害？
3、關節(jié)、骨盆疼痛
如果鈣攝取不足，為了保證血液中的鈣濃度維持在正常范圍內，在激素的作用下，孕婦骨骼中的鈣會大量釋放出來，從而引起關節(jié)、骨盆疼痛等。
4、妊娠期高血壓綜合征
溫馨提示：
重慶安琪兒婦產醫(yī)院由營養(yǎng)專家臨床親診，參照世界衛(wèi)生組織（WHO）孕期體重管理標準，結合亞洲及西南地區(qū)人群的MRI進行孕期體重管理和營養(yǎng)干預，并根據產科醫(yī)生診斷進行個性化營養(yǎng)指導，為客戶提供孕前、孕期及產后的營養(yǎng)咨詢、干預治療以及母嬰護理調養(yǎng)。
