孕期貧血一般以缺鐵性貧血最為常見，妊娠期間，孕婦體內(nèi)的鐵儲備不僅要滿足本身血紅蛋白的合成，還要滿足胎兒發(fā)育的需要，這使孕婦成為缺鐵性貧血的高發(fā)人群。且隨著孕周的增長，孕婦缺鐵性貧血的發(fā)生率會逐漸增高。那么，孕婦貧血怎么辦？孕期貧血對胎兒有什么危害呢？
貧血發(fā)生的原因
妊娠期間，準媽媽受到一些生理因素的影響，如妊娠期血容量增加、身體對鐵的需求增加、妊娠早期嘔吐、食欲不振、胃病等等，可使血液中的血紅蛋白相對降低，或鐵、葉酸、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，引起血紅蛋白不足，當準媽媽的血紅蛋白低于一定數(shù)值時即會出現(xiàn)貧血癥狀。
判斷孕婦貧血的指標
孕婦血清鐵蛋白及血紅蛋白檢查是最敏感的指標。當血清鐵蛋白低于12微克/升或血紅蛋白低于110克/升時，即可診斷為孕婦貧血。（在醫(yī)院做的指血報告單上，可以看到血紅蛋白含量一欄，低于標準值的則為貧血，100以下為重度貧血）根據(jù)世界衛(wèi)生組織的標準,孕婦血紅蛋白<11克/分升為貧血，未孕女性血紅蛋白<12克/分升為貧血。（1微克等于一百萬分之一克；1分升=100毫升）
孕婦貧血有哪些癥狀呢？跟我們平時想像的不同，臉色蒼白的人不定是貧血。孕婦貧血的癥狀大體可以概括為疲倦、臉色蒼白、心悸、食欲不振等等。
1、如果貧血只是輕度，是沒有什么明顯癥狀的，需要去醫(yī)院做專門的檢查才會知道。病情較重者，常有口腔炎、舌炎、皮膚及毛發(fā)干燥、脫發(fā)、面黃、水腫、全身乏力、頭暈、心悸、胃納不佳、呼吸短促等癥狀。
2、貧血的準媽媽會經(jīng)常感到疲憊、想睡覺、全身沒有力氣，這是貧血者最早出現(xiàn)的癥狀，也是最常見的癥狀。
3、貧血者的臉色和粘膜一般都是蒼白的。需要注意一點的是，一般認為皮膚蒼白者還要依據(jù)手掌的大小、甲床的顏色等方面綜合來看，才比較可靠。
4、貧血的準媽媽經(jīng)常會感到頭痛、頭暈、眼花、注意力分散，嚴重貧血的還有可能會出現(xiàn)神志模糊甚至是昏厥。
5、心悸是貧血比較突出的癥狀之一。
6、食欲不振、感到腹脹、想吐、便秘也是貧血的癥狀，這是因為貧血引起了消化系統(tǒng)紊亂。
7、呼吸困難或者是氣急，也是貧血的癥狀之一。因為貧血會引起呼吸中樞低氧或者是高碳酸血癥。
對母嬰的影響
1、嚴重貧血會引起循環(huán)系統(tǒng)方面的轉(zhuǎn)變，而對母體造成最嚴重的影響為引發(fā)心臟衰竭。
2、貧血的準媽媽較正常的準媽媽更不能忍受產(chǎn)前出血的情況。
3、懷孕中出現(xiàn)貧血現(xiàn)象會降低對感染的抵抗力，較容易發(fā)生產(chǎn)后感染的癥狀。
4、貧血會造成子宮內(nèi)缺氧，造成胎盤灌流及供氧不足，而發(fā)生胎兒生產(chǎn)前子宮內(nèi)死亡，或者胎兒于生產(chǎn)時產(chǎn)生窘迫，而發(fā)生出生時窒息或生產(chǎn)時死亡。
5、報告也顯示懷孕中的準媽媽如果有貧血，易發(fā)生早產(chǎn)或娩出低出生體重的嬰兒。
孕期貧血怎么辦
1、對于中度以上貧血，口服鐵劑治療是十分必要的。孕期貧血除服鐵劑（鐵之緣片）以外，服用小劑量的葉酸（每日400ug）不僅有利于預防貧血，還有利于預防先天性神經(jīng)管畸形和先天性心臟病。
2、改善飲食，吃富含鐵的食物。例如動物性肝臟、血豆腐及肉類。也要食用新鮮蔬菜，因為新鮮綠色蔬菜中含有豐富的葉酸。挑食的準媽媽應該盡快改正，有挑食習慣的準媽媽孕期貧血的幾率更大一些。
3、一般來說，在孕中期以后，無論準媽媽是否存在貧血問題，醫(yī)生都會給開一些鐵劑來補充，這些鐵劑在孕期服用是安全的。
4、準媽媽要保持良好的情緒。每天都心情愉悅，保持好心情，不但可以增強自身機體的免疫力，還可以促進體內(nèi)骨骼里的骨髓造血功能旺盛起來，從而起到預防貧血的作用，同時還能令皮膚紅潤，面有光澤。
