“小產(chǎn)將養(yǎng)十倍于正產(chǎn)也”，意思是墮胎或流產(chǎn)或者(小產(chǎn))突然中止人體正常的生理過程，比正常生產(chǎn)傷害更大，一定要注意調(diào)養(yǎng)的。雖然不是說要坐10個(gè)母嬰護(hù)理，但小產(chǎn)后至少要坐半個(gè)母嬰護(hù)理。
 

 

　　流產(chǎn)坐“小母嬰護(hù)理”期間的注意事項(xiàng)

 

　　1.不要太快有性行為

 

　　人工流產(chǎn)后，考慮到子宮內(nèi)膜還未完全恢復(fù)，性行為后易出血及腹痛，不會出血約一周后或陰道無出血后，比較合適開始有性行為，如果仍然有大量陰道出血或是腹部不適，至少要再延后1-2周再開始性生活。

 

　　2.保暖、充足的休息

 

　　洗頭洗澡趕快吹干保暖，注意預(yù)防感冒。人工流產(chǎn)手術(shù)后，子宮經(jīng)過刮吸之后，多數(shù)會有發(fā)炎的現(xiàn)象，應(yīng)盡量避免過度勞累、劇烈的運(yùn)動(dòng)而降低身體的抵抗力，防范外界的細(xì)菌侵?jǐn)_，讓子宮盡速恢復(fù)。流產(chǎn)后一周內(nèi)應(yīng)該要盡量休息、睡眠充足，人工流產(chǎn)周數(shù)較大者應(yīng)休息二周以上，沒有適度的休息，易造成出血難止、腰酸腹痛、精神不好。

 

　　3.飲食的禁忌

 

　　人工流產(chǎn)后一周內(nèi)都不能飲用酒類、咖啡，生、冷、辛辣、刺激性飲食少吃，避免使身體內(nèi)體質(zhì)燥火，傷口不易愈合，忌服用人參、補(bǔ)藥酒以免子宮發(fā)炎或出血。

 

　　4.陰部的護(hù)理、注意防止感染

 

　　使用棉墊護(hù)墊要注意定時(shí)更換，長時(shí)間未更換易引起陰部不適及感染，洗澡以淋浴為主，使用弱酸性的沐浴用品清潔外陰，并且盡量穿寬松棉質(zhì)的內(nèi)褲，不可使用盆浴，否則會使細(xì)菌、病毒直接由陰道入侵傷口，泡溫泉、陰道灌洗也都不可以，避免造成更嚴(yán)重的發(fā)炎與感染。流產(chǎn)后有不明原因的發(fā)燒、畏寒、全身虛弱現(xiàn)象，請盡速就醫(yī)，因?yàn)榱鳟a(chǎn)后細(xì)菌可能經(jīng)由陰道、子宮，感染到全身，引發(fā)敗血癥，嚴(yán)重時(shí)危及生命。

 

　　安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)生溫馨提醒：注意復(fù)查

 

　　一般出小母嬰護(hù)理后，也就是人工流產(chǎn)滿一個(gè)月，月經(jīng)復(fù)潮干凈后，應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。采用B超的檢查方式確認(rèn)流產(chǎn)是否徹底，防止有遺留。

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