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身體解碼丨神秘排卵期,身體在悄悄發(fā)生哪些變化?

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育齡期的女性,每月都會排出一顆卵子,排出卵子的前后3天,加上排卵日在內(nèi)的這段時間,被稱為“排卵期”。對正在備孕的女性來說,把握這個時段同房,精子和卵子才有機會相遇、結(jié)合,女性更容易受孕。

對于這樣一個特殊的時段,女性如何更好認識它,其實身體是有一些“信號”來告訴我們的,今天就一起來看一看,神秘排卵期女性身體在經(jīng)歷的那些變化!

■基礎(chǔ)體溫升高

重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院專家表示正常情況下,女性的基礎(chǔ)體溫會隨著月經(jīng)周期表現(xiàn)出周期性變化。月經(jīng)周期的前半期,女性的基礎(chǔ)體溫波動在36.6℃以下。排卵及排卵后,基礎(chǔ)體溫開始并持續(xù)升高,一般在36.6℃-37℃之間,體溫上升的這一狀態(tài)大約會持續(xù)兩周,之后體溫再次降低,然后就到了經(jīng)期。

■蛋清樣白帶增多

這大概是進入排卵期后,女性能收到的最明顯的一個信號。排卵期間,隨著雌激素高峰的出現(xiàn),白帶開始增多,并且變得稀薄、透明、清亮,如果用衛(wèi)生紙擦拭,會看見類似雞蛋清一樣的拉絲狀黏液。這種情況大約會持續(xù)2~3天,此時的陰道環(huán)境是比較有利于受孕的。

■小腹一側(cè)疼痛

如果你有仔細觀察過排卵期,可能就會發(fā)現(xiàn),在蛋清樣白帶增多以外,排卵期還會伴隨小腹的疼痛。這種疼痛與經(jīng)期的腹痛不同,通常只是小腹的一側(cè),持續(xù)時間較短,大約只有幾個小時,所以沒仔細觀察,大多數(shù)會被忽略掉。

卵泡內(nèi)壓升高,卵泡破裂時流出的卵泡液和血液對腹膜的刺激,以及排卵期子宮輸卵管的收縮等因素都可能造成一側(cè)的腹痛,有的人還會伴有少量出血。

除了以上身體的變化告訴我們排卵期來了,還有什么方法可以了解排卵期呢?B超監(jiān)測法是比較準確的方法。對于月經(jīng)不規(guī)律并且備孕多時沒消息的女性來說,B超排卵監(jiān)測也是提高受孕幾率的一個科學方法,在B超影像下,婦科醫(yī)生可以看到有沒有正常的卵泡生長、發(fā)育、排出,更科學地指導懷孕。

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