眾所周知，哺乳期的產婦不能喝酒，因為酒精會影響寶寶小腦的發(fā)育和身體健康。醪糟也稱酒釀，內含酒精，是由糯米或大米經過發(fā)酵而制成的一種風味食品。有傳統(tǒng)習慣，在坐母嬰護理打尖的時候會給產婦做一碗香醇可口的紅糖醪糟蛋。

　　有些產婦擔心吃了紅糖醪糟蛋以后，母乳內會含有酒精，從而對寶寶產生不良影響。那么，哺乳期是否能夠吃紅糖醪糟蛋呢？

　　關于這個問題重慶安琪兒婦產醫(yī)院營養(yǎng)專家表示：血糖不高的產婦可以在產后一兩天，少量吃一些紅糖醪糟蛋。一般哺乳期的產婦少量食用紅糖醪糟蛋還能達到活血通乳的效果，但是血糖高的產婦好不吃紅糖醪糟蛋，因為紅糖醪糟蛋內含的糖分還是挺高。

　　為什么哺乳期不能飲酒，卻可以吃紅糖醪糟蛋呢？

　　因為烹飪紅糖醪糟蛋時，添加的醪糟并不多，而且新鮮的醪糟內含有的酒精量很少，經過蒸熟以后酒精還會揮發(fā)，因此不會對寶寶產生不良影響，但不建議天天食用。

　　紅糖醪糟蛋做法

　　材料：紅糖、醪糟、荷包蛋、豬油

　　做法：

　　1.加水燒開后打入雞蛋，小火煮至水沸

　　2.放入醪糟待再次煮開(一定要把水先燒開，才放入醪糟，因為放入太久就煮老了，還會煮酸，影響口感)

　　3.將荷包蛋盛在事前放了紅糖、豬油的碗中即可。

　　為讓每位孕媽咪都能享受安全、正確的坐月假期，重慶安琪兒婦產醫(yī)院特設臺式母嬰護理會所。導入臺灣私家母嬰專護服務理念及護理作業(yè)流程，引導科學坐母嬰護理。旨在為新媽媽及新生寶寶提供超高品質的專業(yè)產后恢復和照護服務，讓您盡享臺式呵護的尊榮品質！