一月尊享 一生之福
對(duì)于很多女性來(lái)說(shuō),當(dāng)?shù)弥约簯言辛酥罂偸菬o(wú)比興奮,但是興奮之后,多數(shù)的她們心里也會(huì)或多或少的存在著一些不安。因?yàn)槎鄶?shù)女性都是第一次妊娠,所以懷孕期間的一些常識(shí)和注意事項(xiàng)她們都不是很了解,下面我們就一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院的專家是怎么說(shuō)的。
第一次坐母嬰護(hù)理要注意什么
重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院專家說(shuō),其實(shí)女性妊娠是一個(gè)漫長(zhǎng)而又非常復(fù)雜的過(guò)程,這個(gè)過(guò)程大致可以分為兩部分,即妊娠本身和產(chǎn)后康復(fù)過(guò)程,下面我們就重點(diǎn)對(duì)產(chǎn)后康復(fù)這一方面的內(nèi)容簡(jiǎn)單介紹一下。
產(chǎn)后康復(fù)中重要的一個(gè)部分就是母嬰護(hù)理,按照我們的習(xí)俗,一般將女性分娩后的42天左右的時(shí)間我們稱其為“母嬰護(hù)理期”,這段時(shí)間也是女性產(chǎn)后身體快速恢復(fù)的一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期,所以產(chǎn)婦朋友在這段時(shí)間內(nèi)一定要注意對(duì)自己身體的護(hù)理。
新媽媽坐母嬰護(hù)理要注意什么?
1、不能長(zhǎng)時(shí)間閱讀
重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院婦產(chǎn)專家溫凱表示,產(chǎn)婦剛剛分娩完之后,產(chǎn)婦體內(nèi)的激素水平還在調(diào)整當(dāng)中,這時(shí)產(chǎn)婦的內(nèi)分泌比較混亂,所以情緒容易產(chǎn)生比較大的波動(dòng),這是產(chǎn)后抑郁癥的一個(gè)高發(fā)時(shí)期,所以這時(shí)產(chǎn)婦應(yīng)該注意對(duì)自己進(jìn)行一些積極的心里引導(dǎo),消除負(fù)面情緒,做一些比較輕松的事。
至于不能長(zhǎng)時(shí)間閱讀,包括看書(shū)、看電視等,是因?yàn)檫@些都會(huì)造成我們的身體容易疲勞。
2、方式心情
母嬰護(hù)理期間可以從事一些比較輕松的活動(dòng),如聽(tīng)音樂(lè)、靜坐、冥想等等,這些活動(dòng)對(duì)我們的身心都是非常有益的,重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院母嬰護(hù)理中心為您提供安逸、溫馨的母嬰護(hù)理體驗(yàn),無(wú)后顧之憂。
怎樣坐母嬰護(hù)理才輕松?
其實(shí)坐母嬰護(hù)理的方法有很多種。
1、在家,由婆婆、媽媽或先生幫忙打理一切。
2、在家,請(qǐng)?jiān)律┑郊抑蟹?wù)。
3、在專業(yè)醫(yī)療級(jí)母嬰護(hù)理中心坐母嬰護(hù)理,享安逸、安全、安心的母嬰護(hù)理環(huán)境。
重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院母嬰護(hù)理中心——醫(yī)療級(jí)照護(hù),享一站式服務(wù)
安琪兒母嬰護(hù)理中心以醫(yī)療級(jí)的專業(yè)照護(hù)帶給媽媽美妙安全的產(chǎn)后養(yǎng)護(hù)體驗(yàn)。真正五星級(jí)的居住環(huán)境,讓您在奢華、安全、舒心、靜謐的環(huán)境下,享受從產(chǎn)婦護(hù)理,到新生兒護(hù)理,再到休閑娛樂(lè)的一站式服務(wù)。