音樂胎教,是通過對(duì)胎兒施以適當(dāng)?shù)臉仿暣碳?,促使其神?jīng)元軸突、樹突及突觸的發(fā)育,為優(yōu)化后天的智力及發(fā)展音樂天賦奠定基礎(chǔ)。音樂胎教并非針對(duì)胎兒直接進(jìn)行音樂的刺激,而是通過母體傳達(dá)給胎兒。那么孕媽進(jìn)行音樂胎教要注意什么?
孕期實(shí)施音樂胎教的原則主要有以下幾點(diǎn):
1、對(duì)高音頻的胎教音樂說不
作為胎教音樂,要求在頻率、節(jié)奏、力度和頻響范圍等方面,應(yīng)盡可能與宮內(nèi)胎音合拍。若頻率過高會(huì)損害胎兒內(nèi)耳螺旋器基底膜,使其出生后聽不到高頻聲音;節(jié)奏過強(qiáng)、力度過大的音樂,會(huì)導(dǎo)致聽力下降。
為了避免高頻聲音對(duì)胎兒的傷害,胎教音樂中2000赫茲以上的高頻聲音應(yīng)低到聽不到的程度,這樣才能對(duì)胎兒比較安全。
2、“胎教音樂”內(nèi)容應(yīng)該豐富
傳統(tǒng)的胎教音樂,大多數(shù)是一些古典音樂,或是一些舒緩節(jié)奏的歌曲,這種胎教音樂雖然有一定的胎教效果,但是卻是不明顯的?,F(xiàn)在比較流行胎教音樂,是一種廣義上的“胎教音樂”,不僅包含傳統(tǒng)的音樂,還包括一些“早教”的內(nèi)容。
從懷孕28周左右開始,胎兒已經(jīng)開始有記憶,此時(shí)的胎教內(nèi)容應(yīng)該在輕音樂、古典音樂的基礎(chǔ)上,增加如兒歌、童謠、故事、中文詩詞、外文等早教的內(nèi)容,通過延續(xù)胎教的內(nèi)容,使早教達(dá)到事半功倍的效果。
3、根據(jù)孕期調(diào)整內(nèi)容
孕早期即妊娠三個(gè)月后,寶寶的聽覺器官開始發(fā)育,這時(shí)準(zhǔn)媽媽可以選擇輕松愉快、詼諧有趣的音樂,幫助消除早孕的煩惱與不適,以獲得佳的孕期心情;當(dāng)胎兒四個(gè)月大,進(jìn)行音樂胎教時(shí)可以選擇準(zhǔn)媽媽休息或吃飯時(shí)進(jìn)行,在臨睡前有胎動(dòng)的情況下做更合適,每天兩次,每次10~15分鐘。
孕中期寶寶聽覺器官已經(jīng)完全發(fā)育,這時(shí)胎教音樂內(nèi)容可以更豐富些,增加輕松活潑、稍快節(jié)奏的樂曲,媽媽與寶寶互動(dòng),可以邊做家務(wù)邊聽。
孕晚期時(shí),準(zhǔn)媽媽心理難免會(huì)緊張焦慮,而寶寶的聽覺已經(jīng)接近成人了,這時(shí)應(yīng)該選擇柔和舒緩、充滿希望的樂曲,半躺在躺椅上或在床上聽。
4、音樂胎教時(shí)間不易過久
很多的孕媽咪認(rèn)為,給寶寶進(jìn)行的音樂胎教時(shí)間越長越好,不過,事實(shí)并非如此。凡事過猶不及,相比每天“硬灌”的音樂胎教,其實(shí)胎兒們更愿意“偷偷”傾聽外界的聲音,胎教音樂“刺激”的時(shí)間過長,樂音也會(huì)變成噪音。胎兒需要安靜的生長、發(fā)育環(huán)境,噪音環(huán)境只能影響他們的健康發(fā)育。
在懷孕7個(gè)月的時(shí)候,胎兒的聽覺已經(jīng)基本發(fā)育完成。這時(shí)候?qū)μ哼M(jìn)行音樂胎教時(shí),時(shí)間一定不能過長。胎兒過度練耳,無論什么聲音聽長了都是噪音。
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