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全球洗手日|用肥皂正確洗手預(yù)防傳染病 安琪兒“手”護(hù)您的健康

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每年10月15日,我們都會(huì)迎來一個(gè)特殊的節(jié)日——全球洗手日,這是由促進(jìn)用肥皂洗手公私伙伴組織(PPPHW)發(fā)起的全球洗手宣傳日,旨在呼吁全世界通過“洗手”這個(gè)簡單但重要的動(dòng)作,提高人們對洗手重要性的認(rèn)識和理解,力求讓更多的人清楚使用肥皂洗手是預(yù)防疾病和挽救生命的最簡易、最有效和最廉價(jià)的方法

使用肥皂洗手可預(yù)防5種常見傳染病
大多數(shù)人普遍認(rèn)為僅用流水洗手就足以去除可見的污垢以保持手的清潔,但是就去除病菌而言,僅用流水洗手,而不用肥皂或洗手液,洗手效果其實(shí)差很多。有相關(guān)醫(yī)學(xué)研究表明,用肥皂洗手可有效去除皮膚表面的油脂和污垢,從而清除附著在皮膚上的病原微生物,用肥皂洗手比單純用水洗手清除病原微生物的效果更為顯著。在正常情況下,肥皂洗手可預(yù)防感染性腹瀉、流感、手足口病、紅眼病和皮膚癤腫這5種常見傳染病,所以掌握正確的洗手方法,養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣,是預(yù)防經(jīng)手傳染病的有效手段。

掌握七步洗手法 健康伴隨你我他
日常生活和工作中,我們幾乎無時(shí)無刻都在使用雙手,這使得手成為了病菌傳播和停留的“中轉(zhuǎn)站”。所以通過肥皂洗手去除病菌傳播就尤為重要,這也是最簡單經(jīng)濟(jì)的預(yù)防方式!但你真的會(huì)洗手嗎?有的人說洗手誰不會(huì),肥皂抹一下,用水沖一沖洗一洗就OK,事實(shí)上,洗手并不簡單!

 

首先用流動(dòng)水徹底打濕雙手,取適量肥皂(皂液)或洗手液,均勻涂抹至整個(gè)手掌、手背、手指和指縫,接下來開始七步洗手法,有效去除病菌。

 

 

第一步:掌心相對,手指并攏相互搓擦

 

第二步:手心對手背沿指縫相互搓擦,交換進(jìn)行

 

第三步:掌心相對,雙手交叉指縫相互搓擦

第四步:雙手指相扣,互搓

 

第五步:一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)搓擦,交替進(jìn)行

 

第六步:將五個(gè)手指尖并攏在另一手掌心旋轉(zhuǎn)搓擦,交替進(jìn)行

 

第七步:螺旋式擦洗手腕,交替進(jìn)行

太復(fù)雜了!記不住?沒關(guān)系,請您記住洗手小口訣:內(nèi)外夾弓大立腕”,需要注意的是,七步洗手法認(rèn)真揉搓雙手時(shí)間至少15秒(流動(dòng)水洗不少于1分鐘,速干手消劑消毒雙手不少于15秒)更要注意清洗指背、指尖、指縫。最后用流動(dòng)水清洗干凈后用擦手紙擦凈雙手,并將使用過的擦手紙扔進(jìn)垃圾桶。

 

洗手可以防止傳染病的侵襲,保護(hù)我們的健康,重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院在衛(wèi)生健康事業(yè)發(fā)展的道路上一直奮力前行,于“世界手衛(wèi)生日”編排出七步洗手舞,用行動(dòng)號召大家習(xí)慣用肥皂或洗手液洗手,學(xué)習(xí)正確的洗手方式,提高預(yù)防疾病的健康意識,促使人們改善衛(wèi)生行為,尤其是教導(dǎo)孩子們從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生態(tài)度和習(xí)慣,暢享健康快樂的生活。

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溫馨、舒適的診療環(huán)境讓您在專業(yè)而安全的醫(yī)療服務(wù)氛圍下享受孕育的過程。

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