懷上寶寶以后，準(zhǔn)媽咪的衣食住行甚至體重管理，都需要特別地小心注意。有些偏瘦的準(zhǔn)媽在十個(gè)月里體重沒有增加，卻絲毫沒有在意；而有些準(zhǔn)媽咪認(rèn)為，“一個(gè)人吃兩個(gè)人補(bǔ)”，自己要多進(jìn)補(bǔ)，胎寶寶才能攝入更多的營養(yǎng)，就毫無節(jié)制地進(jìn)補(bǔ)食物……這個(gè)孕期，各位準(zhǔn)媽咪體重增長了多少？孕期體重增長過快有啥危險(xiǎn)?孕期體重增長過慢有啥危險(xiǎn)?
 

 

　　@毛毛：我懷孕32周時(shí)體重是120斤，現(xiàn)在都37周了，還是120斤，體重一直都沒增長，感覺這些天都白吃了。

 

　　@心琪：我現(xiàn)在37周了，體重從原來的100斤變成了131斤，一下子胖了好多??！

 

　　@初遇的美麗：懷大寶的時(shí)候，婆婆每天都給我燉各種湯水，體重也從原來的95斤變成了138斤，生孩子的時(shí)候醫(yī)生說是巨大兒，選擇剖宮產(chǎn)。

 

　　@甜甜：我的好閨蜜，兩次懷孕體重增長都控制在10斤以內(nèi)，身材沒有太大的變化，真是羨慕死了！

 

　　重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科專家指出：孕期體重增長過快有危險(xiǎn)

 

　?、偃焉锔哐獕壕C合征(簡稱妊高征)。懷孕期間如果體重增加過速，特別是在懷孕5個(gè)月之后，如每兩周體重增加超過1公斤時(shí)，容易發(fā)生合并妊娠高血壓綜合征。妊娠高血壓綜合征是一種血管的病變，懷孕媽媽會(huì)出現(xiàn)高血壓、水腫或是蛋白尿的臨床病癥，進(jìn)而會(huì)影響到胎兒的成長與氧氣的獲得，常常會(huì)造成胎兒生長遲滯、胎盤早期剝落甚至胎死腹中等的嚴(yán)重情況。因此，體重增長過快是孕婦妊高征的發(fā)病信號(hào)之一。

 

　　②難產(chǎn)。如果準(zhǔn)媽媽不加節(jié)制地進(jìn)食，胎兒容易長得壯碩。如果胎兒的體重經(jīng)超聲波度量超過4000克時(shí)就是巨嬰了。巨嬰可能導(dǎo)致胎頭大小與骨盆大小不對(duì)稱的情況，不利產(chǎn)程進(jìn)展中胎頭的下降和胎頭進(jìn)入骨盆腔的角度，因此會(huì)延長產(chǎn)程的進(jìn)度，阻礙產(chǎn)程的進(jìn)展，從而引起難產(chǎn)，危害胎兒與母親的性命。當(dāng)這些“大”寶寶經(jīng)過產(chǎn)道時(shí)，也比較容易造成產(chǎn)道嚴(yán)重的裂傷，導(dǎo)致產(chǎn)婦出血量過多。

 

　　胎兒長得大，自然生產(chǎn)時(shí)面臨產(chǎn)程不順利、難產(chǎn)的可能性就較大。另外，產(chǎn)前已經(jīng)發(fā)現(xiàn)胎兒過大者，大多決定采取剖宮生產(chǎn)，或是發(fā)生產(chǎn)程遲滯時(shí)改行剖宮生產(chǎn)，使剖宮產(chǎn)手術(shù)率增加。

 

　?、廴焉锾悄虿　?duì)一些帶有糖尿病基因的媽媽或是特別愛吃甜食的懷孕媽媽而言，懷孕過程中身體的生理反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致血液中的血糖呈現(xiàn)鈍化的現(xiàn)象。因此稍不注意飲食，血液中的血糖值就會(huì)直線上升，使得妊娠糖尿病突然出現(xiàn)，從而導(dǎo)致巨嬰癥、胎死腹中、新生兒血糖過低等嚴(yán)重合并癥的發(fā)生。吃吃吃，重慶孕媽小心妊娠糖尿病找上門

 

　?、墚a(chǎn)后肥胖。在正常生產(chǎn)過后，產(chǎn)婦的體重往往并不會(huì)立即恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)，依舊會(huì)留下3～5公斤的重量在身上。如果在懷孕期間，媽媽體重的增加又是“超水準(zhǔn)”的，那么可想而知，媽媽很難再恢復(fù)到孕前的苗條身材了。

 

　　重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科專家指出：孕期體重增長過慢有危險(xiǎn)

 

　　胎兒所賴以生長的養(yǎng)分，是由媽媽從食物中攝取經(jīng)過消化后，再由血液運(yùn)送，通過胎盤經(jīng)由臍帶輸送而來的。因此如果懷孕期間，媽媽缺乏健康的飲食，營養(yǎng)攝取不足，體重增加不夠，就可能會(huì)發(fā)生以下的合并癥：

 

　　①貧血。懷孕期間母體除了應(yīng)付自身營養(yǎng)需要外，還得供應(yīng)胎兒生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)，因此沒有充足的養(yǎng)分供給，可能會(huì)造成母體營養(yǎng)不良，導(dǎo)致貧血的發(fā)生，影響胎兒正常的成長與發(fā)育。

 

　?、谔簩m內(nèi)發(fā)育遲緩。原本體重就偏輕的準(zhǔn)媽媽，懷孕期間又缺乏適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)，如果在妊娠28周之后體重就不再增加，母體供給胎兒的養(yǎng)分自然會(huì)不夠，胎兒的生長和發(fā)育會(huì)因其而減緩甚至于停頓。胎兒體重小于相應(yīng)月份，為胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩。這樣的胎兒出生后就是我們平時(shí)所說的低體重胎兒。

 

　　胎兒期及新生兒時(shí)期體重過輕，營養(yǎng)不良，抵抗力低下，會(huì)使得嬰兒對(duì)于感染性疾病和寄生蟲疾病的抵抗力減弱，很容易地就被病菌打敗。因而較體重正常的嬰兒患各種疾病的可能性大，死亡率也高。

 

　　所以孕婦應(yīng)當(dāng)適度地增加體重，既不能增長太快，又不能增長太慢，一旦胎兒體重增長出現(xiàn)異常，準(zhǔn)媽媽們就要尋找原因，是因?yàn)樽约猴嬍车膯栴}，還是因?yàn)榧膊』蚴瞧渌?，然后有針?duì)性地進(jìn)行治療及改善，才能減少懷孕和生產(chǎn)時(shí)的合并癥，讓嬰兒與母親維持好的健康狀況。