對于準媽媽來說，懷胎十月并不是一件輕松的事，其間可能會出現(xiàn)一些不適，尿頻(小便次數(shù)增多)就常困擾著準媽媽。
小文懷孕已經(jīng)2個月了，正在為沒有什么早孕反應(yīng)而暗自慶幸，可是她最近遇到了一件非常頭痛的事，小便次數(shù)明顯增多。平時倒還好說，沒有人會注意她上多少次廁所，可今天公司里開重要會議時就讓她很為難了，想著自己離開座位時別人異樣的目光可真是讓她感到不好意思，等一會兒再去吧，結(jié)果會議結(jié)束時她發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)把褲子尿濕了。
這樣的例子可是不勝枚舉的，當然準媽媽們也不必為此大驚小怪，因為大多情況下這都是懷孕惹的“禍”，即孕期尿頻。
孕期尿頻有原因
頻繁有尿意常常是確定懷孕的一個標志，甚至有很多人是在發(fā)現(xiàn)尿頻而去醫(yī)院檢查的時候才發(fā)現(xiàn)自己懷孕的。多數(shù)準媽媽都被尿頻所擾。整個懷孕過程中，有兩個時期容易發(fā)生尿頻現(xiàn)象。
懷孕前3個月，準媽媽們特別容易感到尿頻，主要是因為子宮慢慢變大時，造成骨盆腔內(nèi)器官相對位置的改變，導(dǎo)致膀胱承受的壓力增加，使其容量減少，即便有很少的尿也會使孕婦產(chǎn)生尿意，進而發(fā)生尿頻；同時有研究表明，身體中激素分泌的改變也是尿頻的原因之一。到了孕期的第4個月，由于子宮出了骨盆腔進入腹腔中，膀胱所受壓力減輕，因此癥狀就會慢慢地減緩。
進入孕晚期，由于胎頭下降進入骨盆腔，使得子宮重心再次重回骨盆腔內(nèi)，膀胱受壓癥狀再次加重，尿頻的癥狀也就又變得較明顯，甚至很多孕婦一用力就容易有尿液從尿道滲出，也就是所謂“尿失禁”。妊娠晚期尿頻是胎頭下降到盆腔的標志，應(yīng)到醫(yī)院檢查是否臨產(chǎn)。
如何判斷正常與異常的尿頻
正常的尿頻只是小便頻繁，身體不會出現(xiàn)其他癥狀和不適。如果尿頻同時伴有尿痛、尿不盡(小便后仍有尿意)，或有發(fā)熱、腰痛等癥狀時，則有可能患泌尿系感染，必須到醫(yī)院找醫(yī)生治療。此時應(yīng)檢查尿常規(guī)，同時做尿培養(yǎng)，一切正常才可以認為是生理現(xiàn)象，不可疏忽，以免延誤治療。同時要多飲水，多排尿。
孕期警防泌尿系感染
懷孕后，輸尿管會增長增粗，又因受孕激素的影響，管壁的平滑肌松弛，蠕動減少減弱。到孕晚期，膨大的子宮壓迫膀胱和輸尿管，這些都會造成尿流不暢和尿潴留。潴留的尿液不僅對泌尿道的粘膜有刺激，而且還容易使細菌孽生。妊娠后尿液中的葡萄糖、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)增多，這又是細菌繁殖的有利條件。這些原因，使孕期的婦女很容易發(fā)生泌尿系感染。
孕期尿頻怎么辦
小便多讓人覺得很麻煩，惟一可行的方法就是適當控制飲水量，白天適當多喝水，睡前減少飲水量，以免半夜頻頻起床。孕期應(yīng)注意保持外陰部的清潔，睡覺時采取側(cè)臥位。多喝水、多排尿。另外加強營養(yǎng)，增強體質(zhì)。在發(fā)生了泌尿系感染后應(yīng)積極治療。若治療不及時、不，?？墒共∏榧又鼗蛟斐蛇w延不愈，影響母親和胎兒的健康。
