很多人平時可能都沒有過多的關注過自己尿液的情況，正常情況下，尿液都是呈現(xiàn)淡黃色或 者淡茶色，至于尿液顏色的深淺，在生體沒有異常的情況下，通常會由喝水量的多少來決定，下面我們就一起了解一下。

重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院醫(yī)師表示，相信很多人都遇到過這樣的情況，那就是自己的尿液會無緣無故的變成黃色或黃褐色，這是為什么呢?重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院醫(yī)師說，其實引起尿液發(fā)黃的原因有很多，比如生理因素或某些藥物的影響，比如很多人晨尿會比較黃。如肝腎疾病、生殖泌尿系統(tǒng)疾病等等也會導致尿液發(fā)黃。

尿液發(fā)黃的原因

1、肝腎疾病

在臨床的檢查中，尿黃分為二類，一類是膽紅素尿，第二類是尿膽元尿。

①膽紅素尿是指膽囊內(nèi)的膽紅素進入血液循環(huán)造成的，原因一般是膽道受炎癥侵襲，膽小管破裂，導致膽汁進行血液。

②尿膽元尿多因肝臟損傷造成。肝臟損傷使腸道對尿膽元的吸收增加，膽尿元溶入小便后，就出現(xiàn)尿黃。另外有溶血性貧血的人，因紅血球大量破壞，尿膽元也會被經(jīng)腸道吸收，導致肝臟無法把大量的尿膽元轉(zhuǎn)化為膽紅素，也會出現(xiàn)尿液發(fā)黃的情況。

2、晨尿發(fā)黃

早晨起床后第一次排尿發(fā)黃，不必擔心。因為人在通過一整夜的休息后，體內(nèi)的尿液會濃縮，廢棄物含量濃度較高，顏色就會較黃。特別是喝水較少時，晨尿的顏色會更深，這都是正常現(xiàn)象，不必擔心。

3、藥物因素

某些藥物有核黃素會導致尿黃，痢特靈和滅水滴靈也會導致尿黃，導致尿黃的還有大黃等藥物。停藥后尿黃就會消失，這類尿黃也不必擔心。

4、飲食上火

有時候由于偏愛一種口味，喜歡辛辣，就經(jīng)常的選擇這樣的食物，并且有些人也經(jīng)常選擇肉食，而很少食用水果蔬菜，這些不合理飲食的結(jié)果，用中醫(yī)來說，就會導致體內(nèi)陰陽不平衡，最終就會導致體內(nèi)上火，表現(xiàn)之一就是尿液發(fā)黃。針對于此類情況，建議多吃蔬菜水果等清淡水分豐富的食物。

5、飲水過少

當我們騎行或者出去游玩飲水過少時，我們肯定會出現(xiàn)尿液發(fā)黃的情況，此時你需要大量補充水分。對于200ml左右的水杯，可以這樣進行規(guī)范飲水：早晨起床一杯水，上午兩杯水，中午一杯水，下午兩杯水，晚上兩杯水，讓合理飲水成為一種習慣，不要在感到口渴的時候才喝。
 

以上內(nèi)容就是常見的引起尿液發(fā)黃的原因，由于篇幅的限制，這里就不過多進行介紹了。相信通過對本文的閱讀，大家已經(jīng)有所了解，如果您還想了解更多相關事宜，可以繼續(xù)瀏覽相關文章做進一步了解。