皮膚是人體接受外界刺激的最大感覺器官,
對(duì)于不會(huì)說話的寶寶來(lái)說,
溫柔的撫觸是他們覺察和感知父母濃濃愛意的第一方式。
今天安琪兒貝貝成長(zhǎng)課堂,
就將帶新手爸媽走進(jìn)嬰幼兒撫觸的世界。
嬰幼兒撫觸是什么?
嬰幼兒撫觸是一種已經(jīng)被醫(yī)學(xué)證實(shí)的科學(xué)育兒方式,
它通過撫觸者的雙手對(duì)嬰兒的皮膚進(jìn)行有次序的、有手法技巧的科學(xué)撫摸,
讓大量溫和的良好刺激通過皮膚傳到中樞神經(jīng)系統(tǒng),
以產(chǎn)生積極的生理效應(yīng)。
撫觸是一種建立早期親子關(guān)系的有效方式,
與以往親子互動(dòng)聚焦于視覺、聽覺刺激不同,
它彌補(bǔ)的是觸覺刺激上的缺失,
讓寶寶在無(wú)法說話時(shí)通過靈敏的觸覺收集信息。
嬰幼兒撫觸到底有哪些好處?
n 改善寶寶睡眠
睡眠問題常常是新手爸媽面臨的第一問題,
通過對(duì)寶寶進(jìn)行撫觸,可刺激褪黑素濃度升高,
為嬰幼兒建立良好的睡眠周期,
提升睡眠品質(zhì),它對(duì)新手爸媽來(lái)說非常實(shí)用。
n 促進(jìn)腸胃消化
每天堅(jiān)持10-15分鐘撫觸,可幫助寶寶促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),
助力消化,緩解寶寶腸脹氣、腸絞痛等情況,
同時(shí)也可增進(jìn)食物的吸收和利用,
促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。
n 為寶寶建立安全感
撫觸可以很好地向?qū)殞殏鬟_(dá)父母的愛意,
促進(jìn)母嬰之間的情感溝通,為寶寶建立良好的安全感,
促進(jìn)寶寶身心健康成長(zhǎng)。
安琪兒嬰幼兒撫觸
部分手法示意(配圖展示)
--面部
--胸部
--腹部
--上肢
--下肢
--背部
什么時(shí)機(jī)可以進(jìn)行嬰幼兒撫觸?
選擇什么樣的時(shí)機(jī)來(lái)為寶寶進(jìn)行撫觸,
安琪兒母嬰護(hù)理專家指出,寶寶出生后24小時(shí)即可進(jìn)行撫觸,
撫觸應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
1、撫觸最好在兩次喂奶之間進(jìn)行;
2、寶寶在太餓、太飽、哭鬧、煩躁時(shí)不宜撫觸;
3、適宜的撫觸時(shí)間是寶寶安靜愉悅時(shí);
4、每次撫觸時(shí)間在10~15分鐘為宜。
在進(jìn)行撫觸前,你需要準(zhǔn)備好嬰兒專用按摩油,
鋪在寶寶身下的柔軟浴巾,溫暖、寧?kù)o的房間,
一曲舒緩、柔和的音樂以及干凈的尿布及寶寶衣物。
在撫觸過程中,如果寶寶有不適,
應(yīng)立即停止。
撫觸對(duì)于爸爸媽媽和寶寶來(lái)說,是眼神的交流,
也是語(yǔ)言的交流,更是觸感的交流,
運(yùn)用好這樣一種親子互動(dòng)方式,
對(duì)新手爸媽來(lái)說好處多多。
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