重慶熱慘了的夏天正悄悄的向我們走來,雖然我們可以穿裙子吃冷飲吹空調,但卻有一件折磨媽媽折騰寶寶的事即將發(fā)生,溫度上升寶寶的腸胃會變得更脆弱。為什么入夏寶寶腹瀉更多?媽媽又應該如何呵護寶寶脆弱的腸道?快來看看
重慶安琪兒婦產醫(yī)院兒??凄嵒葸B鄭主任為媽媽們解答以上問題,快點學起來,特別是0-6個月寶寶媽媽請重點閱讀。
為什么天一熱,寶寶就愛腹瀉?
寶寶的小腸道還沒長大
寶寶身體處在生長發(fā)育階段,腸道還在生長的過程中,黏膜細胞連接不完善,細胞間連接調節(jié)差,壞壞的病原微生物相對就容易欺負寶寶。
誰讓你總給寶寶吃涼的
天氣熱,媽媽愛給寶寶吃各種各樣的瓜果涼菜幫助寶寶降溫,但如果寶寶進食太多這類生冷的食物,寶寶的腸胃很容易會受不了,導致寶寶消化功能紊亂,出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等情況。
誰讓你總吃涼的
孕媽媽懷孕期間吃多了涼性的食物,也是影響孩子腸胃不好的主要原因。比如新生兒腸絞痛,很多都是因為你懷孕的時候太貪涼。
臭媽媽,出完汗立刻給寶寶洗澡?
身體著涼也是導致寶寶產生腹瀉的原因之一,比如大汗淋漓之后沖涼水澡,寶寶也是很容易患上感冒。另外,在寶寶睡覺的時候,小肚子如果沒有做好保暖工作,也是很容易著涼導致腹瀉。
你喜歡空調房,寶寶的腸胃可不喜歡
鄭主任說到,長時間使用空調的房間因門窗緊閉,所以室內新鮮空氣含量少,寶寶待久了易產生疲乏,加之長期暴露在冷而干燥的空氣中,呼吸道及消化道抵抗力下降,一些病毒、細菌就會乘虛而入,引起上呼吸道感染及腹瀉。
病從口入,麻麻,你能長點心不?
夏天氣溫高,病菌繁殖、生長很快,如果媽媽稍不注意,各種食物、水等容易變質或者被病菌污染,再加上寶寶的衛(wèi)生觀念差,小手臟臟也伸手去拿食物放進嘴里。寶寶飲食不衛(wèi)生也就很容易患病。
如何呵護寶寶脆弱的小腸道?
寶寶飲食必須講究,忌生冷多清淡
少吃冰棍等冷飲品,多安排清淡爽口、蛋白質豐富且易消化的食物。油膩、多糖要限制,西瓜、水果、綠豆湯、冬瓜湯等天然防暑降溫食品可多吃,多喝健脾胃的小米粥,吃胡蘿卜泥、蒸熟的蘋果泥等。
多吃新鮮蔬菜:
可以在菜中加入蒜泥,既能使涼菜更加清涼可口,又有助于預防腸道傳染病;或者在菜中加點醋,也能增加寶寶食欲、幫助消化吸收。還沒添加輔食的寶寶,可以選擇對腸胃較為溫和的舒適配方的奶粉,這樣促進吸收,有效增強腸道抵抗力,減少夏季腹瀉發(fā)生的幾率。
照顧我、愛護我
如果寶寶是因為飲食不合適導致腹瀉,則無須用藥。鄭主任提示寶寶媽媽你可以從喂養(yǎng)的方法入手,調整喂養(yǎng)的量、喂養(yǎng)的時間,爭取按頓吃,方法調好了,寶寶的腸胃就會好起來。寶寶夏季要注意保暖,不宜長時間呆在開著空調的室內。多多讓寶寶到戶外走走,參加活動鍛煉身體,提高免疫力。注意腹部保暖,睡覺時可以穿個小肚兜或者和衣而睡。
讓寶寶變成講衛(wèi)生的干凈寶寶
家居要保持清潔衛(wèi)生,防蚊防蟲。最重要的是保證好寶寶的個人衛(wèi)生,不讓寶寶吃剩飯剩菜。飯前便后要洗手,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣,就不會病從口入啦!
小編溫馨提醒:寶寶胃腸道舒適了,寶寶才能吃得好、睡得好、玩得好、好成長,所以麻麻們一定要呵護好寶寶的小腸胃,當出現(xiàn)問題的時候及時對癥治療,給寶寶一個百分百的肚肚。如果你還有其他關于寶寶腸胃的疑惑可以點擊在線咨詢,我們的醫(yī)生將會為你詳細解答哦。