私處的健康只有自己才知道，特別是陰道，一旦出現(xiàn)問題后對(duì)女性朋友自身的影響是很直接的。那么，得了陰道炎之后該怎么護(hù)理我們的陰道呢?下面就跟著重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院婦科中心醫(yī)師一起來了解一下。

重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院婦科中心醫(yī)師說，得陰道炎后，自然平時(shí)對(duì)陰道就要更精心的呵護(hù)，遠(yuǎn)離二次傷害，護(hù)理陰道要掌握正確方法。

1、清理陰道要用正確的方法

在正常情況下陰道是有自己的自潔能力的，其陰道的酸堿是平衡的，如果想清洗陰道，不要自己盲目的選擇清洗液進(jìn)行清洗，應(yīng)該咨詢醫(yī)生專業(yè)意見后再選擇。

2、注意個(gè)人衛(wèi)生

選擇衛(wèi)生護(hù)墊的時(shí)候，盡量選擇透氣性比較好的衛(wèi)生護(hù)墊，平時(shí)衣服的選擇也應(yīng)該選擇透氣性好，干燥的衣物，平時(shí)還要保持外陰部位的清潔和干燥。

3、飲食的注意

不論是患有外陰道炎還是其他的炎癥，一定要注意飲食方面的護(hù)理，不要吃刺激性的食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持營(yíng)養(yǎng)的均衡。

4、生活習(xí)慣的注意

一定要注意不要熬夜，按時(shí)睡覺注意休息，良好的睡眠是保障每天新陳代謝的基礎(chǔ)，如果睡眠不夠好，身體的個(gè)部分機(jī)能也會(huì)減弱，所以女性朋友為了美麗也要睡的好。
 

上述內(nèi)容就是一些日常生活中護(hù)理陰道的一些小訣竅，相信通過對(duì)本文的閱讀，您已經(jīng)有所了解。Tips：不管平時(shí)生活有多忙，都不能忽視對(duì)自身健康的關(guān)注，平時(shí)生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，才能讓自己的身體遠(yuǎn)離這些疾病滋擾。