順產(chǎn)是非常自然的一種分娩方式，不僅出血少而且產(chǎn)后身體恢復快，也有利于增強寶寶適應(yīng)力和抵抗力。重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院專家說，很多女性都想選擇順產(chǎn)，但是她們并不清楚，順產(chǎn)究竟有什么要求，有沒有什么需要注意的地方，下面我們就一起來了解一下。

順產(chǎn)前要做什么準備

　　重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院專家說，其實孕婦想要通過順產(chǎn)來分娩，對身體是有一定要求的。

　　以下內(nèi)容就是小編給大家整理的一些順產(chǎn)的注意事項。

　　1、合理營養(yǎng)，很多朋友在懷孕后，會補充大量營養(yǎng)，因此體重難免會增長。但是需要注意，補充營養(yǎng)的時候不要過度，建議控制在14公斤以內(nèi)，孕中晚期每周體重增長好不超過一斤，避免造成巨大兒，影響順產(chǎn)。

　　2、適齡，順產(chǎn)對年齡的要求也比較高，通常情況下來講，順產(chǎn)的好的年齡在25—28歲，如果超過了這個年齡段之后就屬于高齡產(chǎn)婦了，高齡產(chǎn)婦分娩是比較危險的，只能通過剖宮產(chǎn)分娩。

　　3、適當運動，孕期在妊娠期間其實并不是一點都不能動，還可以在懷孕期間做一些孕期體操課，主要是針對身體做一些柔韌性運動，這些運動有助于放松身體，對順產(chǎn)有利。

　　4、定期產(chǎn)檢，如果女性骨盆狹小，就要控制好胎兒體重。所以妊娠期間定期到醫(yī)院產(chǎn)檢是非常重要的環(huán)節(jié)，因為產(chǎn)檢能夠在第一時間發(fā)現(xiàn)這些情況并及時規(guī)避。

　　上述的內(nèi)容就是重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院的小編整理的順產(chǎn)注意事項，小編還提醒，做產(chǎn)檢一定要到正規(guī)醫(yī)院，檢查的結(jié)果才更準確。

　　在安控集團的統(tǒng)一規(guī)劃下，重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院嚴格參照JCI標準建立，將JCI 319項標準、1219項衡量要素細化到醫(yī)院安全、服務(wù)、管理等方方面面，打造同步國際的醫(yī)療安全與服務(wù)品質(zhì)。