26歲的婷婷在體檢中查處乳腺增生，“平時也沒太大感覺，就來月經前會脹痛的厲害。”她不禁擔心起來，如果一直不治療，長期下去會不會轉化成什么嚴重的病。然而乳腺增生嚴重嗎？一起看看重慶安琪兒婦產醫(yī)院婦科專家來為我們解答這個問題。

        70%到90%的女性有乳腺增生問題

乳腺增生嚴重嗎？據(jù)專家介紹，從目前的情況看，乳腺增生的發(fā)病率一直呈現(xiàn)上升的趨勢。以前，有這種問題的多半是20歲以上到50歲左右的女性，但現(xiàn)在乳腺增生的病人出現(xiàn)了明顯的年輕化，在十幾歲的少女中也不少見。乳腺增生病人主要以中青年女性為主。雖然在這方面沒有普遍、具體的調查，但從醫(yī)院的體檢門診情況來看，有乳腺增生問題的女性可以占到全部來檢查女性的70%到90%，如此看來，發(fā)病率是相當高的。
 

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        乳腺增生嚴重了怎么辦?

不少年輕女性擔心乳腺增生會進一步發(fā)展成乳腺癌。安琪兒專家表示，這不能一概而論，需要分不同情況來分析。如果只是周期性的乳房疼痛和腫塊，月經后就消失，這種乳腺增生的癌變風險不會增加。

如果持續(xù)地疼痛和腫塊，則需要到?？漆t(yī)生處就診，進一步檢查了解乳腺增生的程度和病理類型，以確定是囊性還是實性。如果是囊腫，癌變風險也不會增加。但如果是實性腫塊，且影像學提示惡性可能，則建議活檢確定病理性質。如果病理報告是細胞增生，但形態(tài)與正常細胞一樣(無異型性)，這種癌變的風險比正常人高出30%-90%;如果細胞形態(tài)異常，癌變的風險要比正常人高出4-12倍。我的乳房是持續(xù)地疼痛怎么辦

        乳腺增生如何預防：

1、保持舒暢的心情、樂觀的情緒。心理上的治療非常重要，乳腺增生對人的危害莫過于心理的損害，因缺乏對此病的正確認識，過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經衰弱，會加重內分泌失調，促使增生癥的加重，故應解除各種不良的心理刺激。心理承受能力差的人更應注意少生氣，保持情緒穩(wěn)定、活潑開朗的心情，促進乳腺增生緩解或消退。

2、改變飲食結構，防止肥胖，少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

3、生活規(guī)律、勞逸結合，保持和諧的性生活。調節(jié)內分泌可以對乳腺增生的預防起到一定作用。4、多運動，防止肥胖提高免疫力。

5、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品或食品。

6、避免人流，堅持哺乳，能防患于未然。

重慶安琪兒婦產醫(yī)院婦科專家指出女性朋友應該一年接受一次乳腺?？茩z查。在線預約乳腺檢查